Abóbora Benefícios e Qualidades

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A abóbora é uma fruta saborosa e muito carnuda,costuma ser muito usada em vários pratos da culinária brasileira e também pode ser considerada uma planta medicinal por conter propriedades que combatem  a  hiperplasia benigna da próstata.

A abobora é rica em vitamina E ,também contem minerais como ácidos graxos,fitosteróis,esteroides.